운동 프로그램 상담 일지

개별 고객의 신체 상태와 운동 목적을 면밀히 파악하여 맞춤형 운동 계획을 수립하는 기초 자료로 활용하며 고객의 변화 과정을 상세히 기록 관리하기 위한 문서서식으로 성명, 연락처, 성별, 생년월일, 운동목적, 운동경력, 상담내용, 운동계획으로 되어 있습니다.

  상담일지 주요항목

• 고객 기본 정보: 성명과 연락처 그리고 성별 및 생년월일을 정확하게 기재하여 고객의 인적 사항을 명확히 파악하도록 합니다.
• 운동 목적 확인: 고객이 운동을 시작하게 된 동기와 목표하는 신체 변화 지점을 구체적으로 파악하여 기록합니다.
• 운동 경력 확인: 과거에 실시했던 운동 종류와 기간 그리고 강도를 상세히 기록하여 현재 상태를 파악합니다.
• 운동 시간 설정: 고객이 주당 몇 회 운동할 수 있는지 그리고 1회 수행 가능한 시간은 얼마인지 확인합니다.
• 특이 사항 기재: 과거 부상 이력이나 질병 여부 및 현재 겪고 있는 신체적 불편함을 상세하게 기술합니다.
• 상담 내용 기록: 상담 과정에서 오간 대화와 고객이 요청한 요구 사항을 빠짐없이 상세하게 적습니다.
• 운동 계획 수립: 상담 내용을 바탕으로 구성한 주간 운동 일정과 세부 종목 및 강도를 명확하게 수립합니다.

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