운동상담일지

□ 기본정보

회원명		생년월일
연락처		상담날짜
담당트레이너		회원등급

□ 신체평가

체중(kg)		체지방률(%)
근육량(kg)		BMI
혈압(수축/이완)		맥박(회/분)
유연성평가		근력평가

□ 상담내용

-주요호소사항 :

-건강상태및과거력 :

-운동경험및목표 :

□ 운동처방계획

운동종목	강도	시간(분)	빈도(회/주)	기간	특이사항

□ 기타사항

비고 :