크로스핏 운동 일지

□ 개인 정보

이름		생년월일
운동 경력		운동 목표

□ 운동 일지

- 날짜 :

- 운동 종목 :

- 운동 시간 :

- 운동 강도 :

- 기록 및 느낌 :

□ 신체 정보

체중		체지방률
근육량		기초대사량