크로스핏 운동일지

날짜		운동시간
장소		트레이너

□ 오늘의 운동 상세

- WOD(운동of the day) :

- 운동 세부 내용 :

- 개인 피드백 :

운동강도	칼로리소모량	근육부위	난이도	컨디션