운동 트레이닝 일지

□ 기본정보

성명		생년월일
연락처		이메일
트레이닝목표

□ 일일트레이닝기록

날짜	운동종목	운동시간	강도	세트	횟수	무게	신체반응

□ 특이사항및메모