훈련 계획 연동 헬스 일지

□ 기본정보

성명	생년월일	부서	직급	연락처	기록일

□ 훈련실적

훈련항목	계획량	실행량	달성률(%)	훈련시간	강도	운동부위	피로도

□ 건강상태

항목	신장(cm)	체중(kg)	체지방(%)	혈압		맥박(회/분)	컨디션	부상여부	특이사항
				수축(mmHg)	이완(mmHg)

□ 비고